خواص میوه زردآلو

میوه‌های تابستانی خوش‌رنگتر و خوشمزه‌تر از میوه های سایر فصول هستند و معمولا در تابستان به دلیل تنوع در انواع میوه‌ها سعی می‌کنیم میوه بیشتری مصرف کنیم. یکی از این میوه‌ها که در تابستان فراوانی زیادی دارد زردآلو است. این میوه چنان فوایدی برای سلامتی شما دارد و تا الان نمی‌دانستید که بهتر است همین الان چند تا از زردآلوهای تازه و شیرین را برای خودتان فراهم کنید و میل کنید.

۱. زرد آلو تصفیه‌کننده خون است و باعث باز شدن عروق می‌شود.

۲. این میوه برای کسانی که تب دارند مفید است به طوری که تب را قطع می‌کند.۳. به دلیل وجود کبالت در زردآلو برای بچه‌ها و کسانی که مشکل کم خونی دارند نیز مفید است.

۴. مواد مغذی موجود در این میوه ازچشم و قلب شما حفاظت می‌کند و فیبر موجود در آن علیه بیماری‌ها مبارزه می‌کند.

۵. زردآلو منبع غنی بتاکاروتن (پیش ساز ویتامین A ) است.

۶. این میوه می‌تواند ورم مفاصل را برطرف کند و به علت داشتن مقداری اسید سالسیلیک برای کسانی که رماتیسم و درد مفاصل دارند مفید است.

۷. این میوه برای رفع عطش و تشنگی هم بسیار عالی است.

۸. مغز هسته زردآلو از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک بوده و برگ و گل آن نیز سرد و خشک است. به همین جهت مغز شیرین هسته آن تقویت‌کننده قوای جنسی است و برای ورزشکاران مفید است (مغز تلخ هسته زردآلو برای سلامتی مضر است.)

۹. روغن مغز هسته آن برای نرم کردن پوست مفید است و می‌توان از این داروی طبیعی برای لطافت و نرم کردن پوست استفاده کرد. همچنین روغن مغز هسته ی آن اگر تلخ باشد می‌تواند کرم‌های معده و روده انسان را از بین ببرد.

۱۰. دم کرده‌ی برگ زردآلو برای رفع مشکل کسانی که اسهال دارند موثر است.